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​Wir können ​den Wind ​nicht ändern,
aber die Segel ​anders setzen

Thich Nhat Hanh
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Medventure

Das Resilienztraining für Abenteurer!

Eine Woche auf einer Segelyacht voller positiver Impulse, Spaß und Erholung!

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Kursinhalte:
  • Achtsamkeit
  • Impulse aus der Positiven Psychologie
  • Stressmanagement und psychische Widerstandskraft
  • Stärken erkennen und nutzen
  • Positive Kommunikation
  • Flow
  • Sailor's Skills

Als Teilnehmer*in bist du Teil der Crew und wirst in die Aufgaben an Bord eingebunden.

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Kursleitung:
Dr. med. Ulrike Eberling
Ärztin, Certified Professional of Positive Psychology

Skipper und Co-Trainer:
Julian Eberling, BSc (MCI)
Innovationsmanagement

Teilnahmevoraussetzungen:
Ärztliches Attest über Infektfreiheit und körperliche Eignung
Psychische Stabilität
Bereitschaft sich in die Crew einzufügen und den Anordungen des Skippers Folge zu leisten ("The Captain's word is law")

Termine und Preise auf Anfrage

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